เวลากระผมไปออกกำลังร่างกายตามฟิตเนส หลายคนคงเคยเห็นอุปกรณ์ออกกำลังเรือนร่างที่มีลักษณะคือสายไนลอนสองเส้นมีที่สัมผัสอยู่ตรงอาณาเขตด้านปลายสายทั้งสองข้าง แขวนอยู่ตามคานต่างๆนาๆ อุปกรณ์ออกกำลังกายที่กระผมเห็นนั่นก็เป็น อุปกรณ์ออกกำลังเรือนร่าง trx ที่กำลังคือที่นิยมทั้งในต่างประเทศพร้อมทั้งเมืองไทย อุปกรณ์ออกกำลังกาย trx เป็นอุปกรณ์มีน้ำหนักเบา สามารถพาพาไปไหนมาไหนได้สะดวกสบายและสามารถพกพาไปเล่นได้ทุกที่ เจ้าอุปกรณ์ออกกำลังเรือนร่างทีอาร์เอ๊กซ์รับน้ำหนักได้เยอะกว่า 100 กิโลกรัมแล้วแต่รุ่น สามารถเล่นได้ทุกรุ่นทุกวัย การออกลังเรือนร่างด้วยอุปกรณ์ทีอาร์เอ๊กซ์ เป็นการออกกำลังร่างกายได้ทุกสัดส่วนช่วยให้หุ่นเฟิร์มและเสริมกล้ามเนื้อให้กับผู้เล่นได้
การออกกำลังร่างกายอีกด้วยอุปกรณ์ทีอาร์เอ๊กซ์ มีอีกด้วยกันหลายท่าทางผู้เล่นสามารถที่จะก็จะปรับปรับแต่งหรือประยุกต์ตามใจได้ ส่วนท่าพื้นฐานเพื่อผู้เริ่มเล่นก็จะอาจจะมีเช่นกันกัน 8 ท่า คือ ท่า Squat & fly , ท่า Clock press , ท่า Low row , ท่า Tricep press , ท่า One-leg squat , ท่า Ham curl , ท่า Side-plank tap และท่า Atomic press-up
ส่วนอุปกรณ์ออกกำลังบอดี้ trx ทางร้านขายของมีจัดขายให้กับผู้ใช้เช่นกันกันทั้งหลายสองเซ็ท คือเซ็ทชุดเริ่มต้นพร้อมเล่น ราคาประหยัด ในเซ็ทประกอบไปด้วย สายทีอาร์เอ๊กซ์ , ถุงตาข่าย , คู่มือ , ดีวีดี และเซ็ทพร้อมคอสฝึก 12 วีค ในเซ็ทจะประกอบไปด้วยสายทีอาร์เอ๊กซ์ , ดีวีดี , คู่มือ , ถุงใส่อุปกรณ์ , สายคล้อง ซึ่งเซ็ทอุปกรณ์ออกกำลังเรือนร่างทีอาร์เอ๊กซ์ทางร้านค้าแถมฟรี ที่ยึดใช้กับประตู Door Anchor
